Если вам знакома ситуация, когда:
1. Тупиковая ситуация, не вижу выхода. Не знаю куда бежать и что делать? А за мною стоят люди (дети), и я несу за них ответственность.
2. Сложно сделать выбор или принять решение. Это отнимает у меня много времени и сил, особенно когда от моего решения многое зависит.
3. Не хватает энергии и сил. Утром еле «соскребаю» себя с постели. Хронический недосып.
4. При мысли о работе тошнит.
5.Трудно сосредоточить внимание. Важные мысли всё чаще ускользают из моего внимания, внутреннее напряжение растёт и страх, что это может оказаться фатальным, усиливается.
Напишите, разберемся в ситуации и определим точки роста.